In dit artikel zet ik helder op een rij wat je kunt verwachten. Ik leg ook uit of je iets vergoed krijgt en waar de prijsverschillen vandaan komen. Zo weet je vooraf waar je aan toe bent.
Wat zijn de gemiddelde kosten van relatietherapie?
De meeste relatietherapeuten in Nederland rekenen tussen de 120 en 225 euro per sessie. Een sessie duurt doorgaans 60 tot 90 minuten. Het exacte bedrag hangt af van de ervaring van de therapeut en de regio waarin die werkt.
In grote steden zoals Amsterdam liggen de tarieven vaak iets hoger dan in kleinere plaatsen. Een eerste, vaak telefonisch, kennismakingsgesprek is bij veel therapeuten gratis of goedkoper dan een reguliere sessie.
Reken voor een volledig traject op vijf tot tien sessies. Dat verschilt per stel en per situatie. Sommige koppels hebben aan een paar gesprekken genoeg. Anderen komen wat langer terug.
Hoe lang duurt een traject en wat betekent dat voor de kosten?
Veel mensen willen weten wat een heel traject kost, niet alleen een losse sessie. Dat is logisch, want het totaalbedrag bepaalt of het haalbaar voelt.
Een gemiddeld traject relatietherapie bestaat uit vijf tot tien sessies, verspreid over een paar maanden. Bij een sessietarief van rond de 150 euro kom je dan al snel op een bedrag tussen de 600 en 1.200 euro voor het hele traject.
Hoeveel sessies je nodig hebt, hangt af van wat er speelt. Soms is er een duidelijke vraag die in een paar gesprekken helder wordt. Soms ligt er meer onder en heb je wat langer de tijd nodig. Je zit nergens aan vast en bepaalt samen met je therapeut het tempo.
Waar hangen de kosten van relatietherapie van af?
De tarieven verschillen per therapeut. Een paar dingen bepalen wat je uiteindelijk betaalt:
- Ervaring en opleiding. Een therapeut met jarenlange ervaring of een specifieke specialisatie vraagt vaak een hoger tarief.
- De duur van een sessie. Sommige therapeuten werken met sessies van 60 minuten, anderen met 90 minuten. Langere sessies kosten meer.
- Op locatie of online. Een gesprek op de praktijk kan duurder uitvallen dan een online sessie.
- Los of in een traject. Bij een vooraf afgesproken traject krijg je soms een gunstiger tarief per sessie.
Vraag een therapeut altijd vooraf naar de tarieven en wat daarbij inbegrepen is. Zo voorkom je verrassingen achteraf.
Wordt relatietherapie vergoed door de zorgverzekering?
Dit is een vraag die ik vaak krijg. Relatietherapie valt in de meeste gevallen buiten de basisverzekering. De zorgverzekeraar ziet relatieproblemen doorgaans als iets anders dan een medische klacht, waardoor er geen standaard relatietherapie vergoeding is.
Toch zijn er uitzonderingen. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel van de kosten, bijvoorbeeld onder de noemer psychologische zorg of een coachingsbudget. Check je polisvoorwaarden of bel je verzekeraar om zeker te weten wat er voor jou geldt.
Speelt er een individuele psychische diagnose mee, dan loopt een deel soms wel via de GGZ. Dat vraagt een verwijzing van de huisarts. Voor relatietherapie als zodanig blijft dit de uitzondering.
Kan je werkgever meebetalen aan relatietherapie?
Steeds meer werkgevers hebben een budget voor persoonlijke ontwikkeling of vitaliteit. Relatieproblemen hebben vaak invloed op hoe iemand zich voelt en functioneert op het werk. Daarom zijn sommige werkgevers bereid om mee te betalen aan een traject.
Het kan de moeite waard zijn om dit bij je leidinggevende of HR na te vragen. Vaak gebeurt dat discreet, zonder dat je inhoudelijk iets hoeft te delen over wat er speelt.
Bespaar je met online relatietherapie?
Een online sessie is bij veel therapeuten goedkoper dan een gesprek op locatie. Je bespaart bovendien reistijd en reiskosten. Voor stellen met een druk schema is dat soms net het zetje om te beginnen.
Online werkt zeker niet voor iedereen even prettig, dus kijk goed wat bij jullie past. Ook voor mij is het een andere ervaring, omdat het lezen van lichaamstaal anders is.
Mijn tarieven
Ik werk met heldere tarieven, zodat je vooraf precies weet waar je aan toe bent. Een telefonisch kennismakingsgesprek is vrijblijvend, zodat we eerst kunnen kijken of het klikt voordat je iets afspreekt. Mijn sessies duren tussen de 75 en 90 minuten en het tarief is 150 euro per afspraak, exclusief btw. Als je vooraf een traject van 10 sessies wilt inboeken, bijvoorbeeld met een bijzonder doel, is er een korting van 10%. Voor ZZP'ers is er bij mij een mogelijkheid om het af te schrijven als kosten.
Let op bij heel goedkope relatietherapie
Een laag tarief is verleidelijk, zeker als het financieel even krap zit. Toch loont het om verder te kijken dan alleen de prijs. Een goede match weegt zwaarder dan een paar tientjes verschil per sessie. Een traject dat past, werkt vaak sneller en voelt prettiger. Daarmee bespaar je uiteindelijk ook op de totale kosten.
Is relatietherapie de kosten waard?
Investeren in je relatie voelt soms als een flinke uitgave. Tegelijk zijn de kosten van uit elkaar gaan, emotioneel en financieel, vaak vele malen hoger. Denk aan een scheiding, twee aparte huishoudens en de impact op eventuele kinderen.
Veel stellen merken na een paar gesprekken al verschil. Ze begrijpen elkaar beter en de sfeer thuis wordt rustiger. Relatietherapie geeft je inzichten en gereedschap die je daarna je hele leven kunt gebruiken.
Twijfel je nog of het iets voor jullie is? Bekijk dan ook mijn pagina over relatietherapie in Amsterdam, waar ik beschrijf hoe ik werk en wat je kunt verwachten.
Vrijblijvend kennismaken?
Wil je weten wat relatietherapie voor jullie kan betekenen, en wat het precies kost in jouw situatie? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan bespreken we wat er speelt en hoe ik jullie kan helpen.
